adidas Running: Run Tracker

Hãy ưu tiên việc rèn luyện thể chất hàng ngày với adidas Running. Theo dõi tiến trình, giữ dáng và đạt được mục tiêu, đồng thời trở thành một phần của cộng đồng sức khỏe và thể hình đỉnh cao!

Ứng dụng adidas Running là công cụ hoàn hảo cho mọi loại hình chạy bộ, đạp xe hay vận động viên. Dù bạn là người mới bắt đầu tìm kiếm sự hướng dẫn hay một vận động viên chuyên nghiệp dày dạn kinh nghiệm đang tìm kiếm những thử thách mới, adidas Running đều đáp ứng được.

Tham gia cùng hơn 170 triệu người dùng adidas Running để theo dõi hơn 90 môn thể thao và hoạt động. Dù là đi bộ đường dài, đạp xe, luyện tập marathon hay tập luyện tại nhà, nhật ký thể dục của bạn cho phép bạn theo dõi số liệu thống kê một cách liền mạch.

Theo dõi tất cả các môn thể thao và hoạt động của bạn tại một nơi—khoảng cách đi bộ, thói quen tập luyện, giảm cân, v.v. Đắm mình vào các thử thách thể hình hoặc các cuộc đua ảo để duy trì động lực và đạt được mục tiêu của bạn.

Ghi lại số phút, số dặm và lượng calo đã đốt cháy để theo dõi hành trình sức khỏe và thể hình của bạn theo thời gian. Theo dõi các vận động viên khác, tham gia các câu lạc bộ thể thao gần bạn và luôn tràn đầy cảm hứng trong các hoạt động hàng ngày!

TÍNH NĂNG CHẠY BỘ CỦA ADIDAS

ỨNG DỤNG THỂ DỤC CHO MỌI HOẠT ĐỘNG

- Lựa chọn từ hơn 90 môn thể thao & hoạt động
- Chạy bộ, đạp xe, bơi lội & hơn thế nữa — dễ dàng theo dõi mọi đam mê

LUYỆN TẬP CHO MỌI CẤP ĐỘ THỂ DỤC

- Thử thách chạy bộ dành cho người mới bắt đầu, giúp bạn khởi đầu mạnh mẽ
- Đặt và theo dõi các mục tiêu mới để tiếp tục cải thiện
- Nạp lại kế hoạch tập luyện và phát huy những thành quả trước đó

THEO DÕI QUÃNG ĐƯỜNG & HOẠT ĐỘNG CHẠY BỘ

- Theo dõi quãng đường chạy bộ và đạp xe, nhịp tim, tốc độ, lượng calo đã đốt cháy & nhịp chân
- Thiết lập kế hoạch của riêng bạn: chọn quãng đường, thời lượng & tần suất
- Tự động tạm dừng khi bạn dừng chuyển động

TƯƠNG THÍCH VỚI WEAR OS

- Liên kết tài khoản adidas Running của bạn với thiết bị đeo yêu thích
- Theo dõi quá trình giảm cân & tiến độ hàng ngày trên các thiết bị
- Hai ô Wear OS: một ô cho số liệu thống kê trong 6 tháng qua, một ô cho các hoạt động bắt đầu nhanh
- Hỗ trợ ba chức năng: Hoạt động Bắt đầu, Quãng đường Hàng tuần, Hoạt động Hàng tuần

BÁN MARATHON & CHƯƠNG TRÌNH LUYỆN MARATHON

- Luyện tập cùng huấn luyện viên chạy bộ và lên kế hoạch cá nhân cho cự ly 5K, 10K, bán marathon và marathon
- Tăng cường sức bền và cải thiện hiệu suất với các chương trình luyện tập thích ứng
- Luyện tập ngắt quãng để tăng tốc độ và sức bền

Có sẵn trên thiết bị di động, Wear OS và các thiết bị đeo khác.

Bạn có thắc mắc nào về ứng dụng của chúng tôi không? Hãy liên hệ với chúng tôi qua https://help.runtastic.com/hc/en-us
Điều khoản Dịch vụ Runtastic: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Chính sách Quyền riêng tư Runtastic: https://www.runtastic.com/privacy-notice