āđāļāļāļāļķāļāļŦāļąāļāļāļąāļāļāļķāļāđāļāļē (Shadow Work Journal) āđāļāļāļāļāļŠāļāļāļāļļāļāļĨāļīāļāļ āļēāļ āļāđāļāđāļāļ āļāļēāļĢāļāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļ āļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļĢāļ°āļāļģāļ§āļąāļ āļāļēāļĢāļāļģāļŠāļĄāļēāļāļīāđāļĨāļ°āļŦāļāļąāļāļŠāļ·āļāđāļŠāļĩāļĒāļ āļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļąāļāđāļāļē āļāļēāļĢāļāļķāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļ āļēāļĒāđāļ āļāļđāđāđāļāđ - āđāļāļīāļāļĢāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāļąāļ
āđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļąāļāđāļāļēāđāļĨāļ°āļŠāļģāļĢāļ§āļāļāļāđāļāļāļāļĒāđāļēāļāļĨāļķāļāļāļķāđāļāļĒāļīāđāļāļāļķāđāļāļāđāļ§āļĒāđāļāļāļāļāļŠāļāļāļāļļāļāļĨāļīāļāļ āļēāļāļāļāļāđāļĢāļē āļāļķāđāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāļķāđāļāļāļēāļāļāđāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāđāļāļāļāļļāļāđāļāļĩāļĒāļ āđāļĄāđāļ§āđāļēāđāļāļāđāļāļĩāļĒāđāļāļĢāļĄāđāļĨāļ°āđāļĄāđāļāļāļĢāđāļŠ-āļāļĢāļīāļāļŠāđāļāļ°āļāļģāđāļŠāļāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļīāļāļĨāļķāļāļāļąāļāļāļĢāļāļāļļāļāļāđāļē āđāļāđāđāļāļ§āļāļēāļāđāļāļāļēāļ°āļāļāļāđāļĢāļēāļĄāļļāđāļāđāļāđāļāđāļāļēāļ°āļĨāļķāļāļĨāļāđāļāđāļāļāļīāļāđāļāđāļŠāļģāļāļķāļāđāļāļ·āđāļāđāļāļīāļāđāļāļĒāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļīāļāļāļĩāđāđāļŦāļāļ·āļāļāļ§āđāļēāļāļĢāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļāļļāļāļĨāļīāļāļ āļēāļāļāļąāđāļ§āđāļ āļāđāļāļāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļīāļāļĨāļķāļāļāļąāļāļĨāđāļģāļĨāļķāļāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāļāļąāļāļāļĢāļāļāļĨāļąāļāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļķāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļąāļāđāļāļēāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļ āļāļķāđāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļāļāļĩāđāļĨāđāļ§āļāļĄāļĩāļĢāļēāļāļāļēāļāļĄāļēāļāļēāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāđāļāļāļāļļāļāđāļāļĩāļĒāļ
āđāļāļāļāļāļŠāļāļāļāļļāļāļĨāļīāļāļ āļēāļāļāļāļāđāļĢāļēāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļāđāļāļāļāļāļąāļ§āļāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļĢāļīāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāļĒāļāļīāļāļāļēāļĄāļāļĢāļ°āđāļ āļāļāļļāļāļĨāļīāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļļāļ āļāđāļ§āļĒāļāļĨāļąāļāļāļāļāļāđāļāđāļāļāđāļĨāļ°āđāļāļĢāđāļāļĨāđāļāļļāļāļĨāļīāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļļāļ āđāļĢāļēāļāļģāđāļŠāļāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļąāļāļāļĢāļāļāļĨāļąāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āđāļāđāļ āļāļēāļĢāļāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļ āļāļąāļāļāļķāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļ āļāļēāļĢāļ§āļīāđāļāļĢāļēāļ°āļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāļāđāļ§āļĒ AI āļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļąāļāđāļāļē āļāļēāļĢāļāļąāļāļāļķāļāļĢāļēāļĒāļ§āļąāļāļŠāđāļ§āļāļāļąāļ§ āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļīāļāļāļēāļĄāļāļēāļĢāļĄāļāđ āļŠāļąāļāļ§āđāļ§āļīāļāļāļēāļ āđāļāļāļāļāļŠāļāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļēāļāļąāļāđāļāđ āđāļĨāļ°āļāđāļāđāļāđāļāļāļĢāļīāļāļāļēāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāđāļāļāļāļļāļāđāļāļĩāļĒāļ
āđāļĢāļēāļāļģāđāļŠāļāļāļāļļāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļĩāđāļāļŠāļēāļāļĢāļ§āļĄāđāļĨāļ°āļĄāļĩāđāļāļāļĨāļąāļāļĐāļāđāđāļāļāļēāļ°āļāļąāļ§ āļāļķāđāļāļĄāļĩāļĢāļēāļāļāļēāļāļĄāļēāļāļēāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāđāļāļāļāļļāļ āļāļāļāđāļāļāļĄāļēāđāļāļ·āđāļāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļāđāļāļ āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļāļāđāļāļ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļąāļāļāļēāļāļāđāļāļ
âĒ Shadow Work & Self Reflection
āđāļĄāđāļ§āđāļē Enneagram, 16 Personalities āđāļĨāļ°āđāļāļāļāļĨāļīāđāļāļāļąāļ MBTI āļāļ°āļāļĢāļāļāļāļĨāļļāļĄāđāļāļāļēāļ°āđāļāļāļāļāļŠāļāļāļāļļāļāļĨāļīāļāļ āļēāļ āđāļāđāđāļĢāļēāļāļ°āļāļģāļāļļāļāđāļāļŠāļđāđāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļāļĩāđāļĨāļķāļāļāļķāđāļāļĒāļīāđāļāļāļķāđāļ āļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļĢāđāļ§āļĄāđāļ Shadow Work āļāļĩāđāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒ āļāļķāđāļāļāļāļāđāļāļāļĄāļēāđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļāļŠāļēāļāļĢāļ§āļĄāđāļāđāļĄāļļāļĄāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļĒāļđāđāļāļāļāļāļļāļāļĨāļīāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļļāļ āļāļķāđāļāļāļđāļāđāļāļīāļāđāļāļĒāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļ§āļīāđāļāļĢāļēāļ°āļŦāđāđāļāļāđāļāļāļāļļāļāļĨāļīāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļļāļ āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļĩāđāļāļķāđāļāļĄāļĩāļĢāļēāļāļāļēāļāļĄāļēāļāļēāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāđāļāļāļāļļāļ āļāļ°āļāđāļ§āļĒāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāđāļāļīāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāđāļāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļĄāļēāļāļāļķāđāļ āļāļēāļĢāļāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļ āļāļąāļāļāļķāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļ āđāļĨāļ° Shadow Work āđāļāđāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļąāļāļāļĢāļāļāļĨāļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļŠāļ°āļāđāļāļāļāļāđāļāļ
âĒ āđāļāļāļāļāļŠāļāļāļāļļāļāļĨāļīāļāļ āļēāļ
āđāļāļāļāļāļŠāļāļāļāļļāļāļĨāļīāļāļ āļēāļāļŠāđāļ§āļāđāļŦāļāđ (MBTI, 16 Personalities, Enneagram) āđāļŠāļāļāđāļŦāđāđāļŦāđāļāļ§āđāļēāļāļļāļāļāļīāļāļ§āđāļēāļāļļāļāđāļāđāļāđāļāļĢ Mindberg āđāļāļĒāđāļŦāđāđāļŦāđāļāļ§āđāļēāļāļļāļāđāļāđāļāđāļāļĢāļāļĢāļīāļāđ āđāļāļāļāļāļŠāļāļāļāļļāļāļĨāļīāļāļ āļēāļāļāļāļāđāļĢāļēāļĄāļĩāļāļ·āđāļāļāļēāļāļĄāļēāļāļēāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāđāļāļīāļāļ§āļīāđāļāļĢāļēāļ°āļŦāđ āļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļāļĢāļ°āđāļ āļāļāļļāļāļĨāļīāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļļāļāļāļ·āļāļāđāļēāļ§āđāļĢāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļāļāļēāļāļŠāļđāđ Shadow Work Psychology āļāļāļāļāļļāļ
âĒ āļāļēāļĢāļāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļķāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļ
āļāļēāļĢāļāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāļāđāļ§āļĒ AI āļāļķāđāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļāļāļāļēāļĄāļŦāļĨāļąāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāđāļāļāļāļļāļ āļāļ°āļ§āļīāđāļāļĢāļēāļ°āļŦāđāļŠāļąāļāļĨāļąāļāļĐāļāđāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļŦāđāđāļāđāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļīāļāļĨāļķāļāļāļēāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāļāļĩāđāļāļąāļāđāļāļāđāļĨāļ°āđāļāđāļāļēāļāđāļāđāļāļĢāļīāļ āļāļąāļāļāļķāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāļāļāļāļāļļāļāļĨāļāđāļāļāļąāļāļāļķāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāļŠāđāļ§āļāļāļąāļ§āđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļāđāļēāļĒāļāļēāļĒ āļāļīāļāļāļēāļĄāļŠāļąāļāļĨāļąāļāļĐāļāđāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļķāđāļāļāđāļģāđ āļāđāļēāļāļāļēāļĢāļ§āļīāđāļāļĢāļēāļ°āļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļ āđāļĨāļ°āļŠāļģāļĢāļ§āļāļāļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļŠāļģāļāļąāļāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļ āļāļķāđāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļēāļāļāļĨāļāļēāļĢāļāļāļŠāļāļāļāļēāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāđāļĨāļ°āļāļļāļāļĨāļīāļāļ āļēāļ
āļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļāļīāļāđāļāđāļŠāļģāļāļķāļāļāļāļāļāļļāļ (āļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļāļāļĢāļđāđāļāļąāļ§ āļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāļāđāļģāđ āļāļąāļāļĢāđāļēāļĒ āļŦāļĢāļ·āļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāļāļąāļāļāđāļēāļĢāļ·āđāļāļĢāļĄāļĒāđ) āļāļļāļāļāļ°āđāļāļ·āđāļāļĄāļāđāļāļāļąāļāļāļąāļ§āļāļāļāļĩāđāļāļēāļāļāļĨāļēāļāļĒāļīāđāļāļāļķāđāļāļāļĩāļāļāļĢāļąāđāļ
âĒ āļ§āļāļāļĢāļāļēāļĢāđāļāļīāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāļ°āđāļāļ§
āļāļēāļāļāļĢāļ°āļāļģāļ§āļąāļāļāļĩāđāļāļīāļāļāļēāļĄāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāđāļĨāļ°āđāļāļāđāļāļāļēāļ°āļāļļāļāļāļĨāļāļ°āļāđāļ§āļĒāļāļĨāļąāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļāļąāļ§āđāļāļāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļāđāļĒāļ āļāļķāđāļāļŠāļāļāļāļĨāđāļāļāļāļąāļāđāļāļāđāļāļāļāļąāļāļāļļāļāļąāļ āļāļēāļĢāļāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļ āļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāđāļāđāļāļēāļĄāļ·āļ āļāļąāļāļāļķāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļ āđāļĨāļ°āđāļāļāļāļāļŠāļāļāļāļļāļāļĨāļīāļāļ āļēāļ āļĢāļąāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļīāļāļĨāļķāļāļĢāļēāļĒāļ§āļąāļ āļĢāļēāļĒāđāļāļ·āļāļ āđāļĨāļ°āļĢāļēāļĒāļāļĩ āđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļĻāļąāļāļĒāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāļīāļāđāļāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨāļāļāļāļāļļāļ āļāļģāđāļāļ°āļāļģāļāļāļāđāļĢāļēāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļāļāļēāļ°āļāļļāļāļāļĨāļĄāļēāļāļāļ§āđāļēāđāļāđāļāļēāđāļĢāļāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļāđāļāļāļĢāļēāđāļāļīāļĨāļāļ·āđāļāđ āđāļĨāļ°āļ§āļāļāļĢāļāļēāļĢāđāļāļīāļāđāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāļāļĒāļģāļĄāļēāļāļāļ§āđāļēāđāļŦāļĢāļēāļĻāļēāļŠāļāļĢāđ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļīāļāļāļēāļĄāļŦāļĨāļąāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļē
âĒ āļāļēāļĢāļāļāļŠāļāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļēāļāļąāļāđāļāđ
āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļģāļāļ§āļāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļđāđāļāļāļāđāļĢāļēāđāļāđāļāļĄāļēāļāļāļ§āđāļēāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļģāļāļ§āļāļāļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāļāļąāđāļ§āđāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļāļāļāļŠāļāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļēāļāļąāļāđāļāđ āđāļāļāļāļāļŠāļāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļēāļāļąāļāđāļāđāđāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļāļāđāļĢāļēāđāļāļĒāđāļŦāđāđāļŦāđāļāļ§āđāļēāđāļāļāļāļāļŠāļāļāļāļļāļāļĨāļīāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāļ·āđāļāļĄāđāļĒāļāļāļąāļāļāļđāđāļāļ·āđāļāļāļĒāđāļēāļāđāļĢ āđāļāļĒāļŠāļĢāđāļēāļāļĢāļđāļāđāļāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļĩāđāđāļŠāļāļāļāļķāļāļāļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļāļāļāļļāļ āļāļļāļāļāļ°āđāļāđāļĢāļąāļāļāļ°āđāļāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļēāļāļąāļāđāļāđāđāļāļāļēāļ°āļāļąāļ§āđāļĨāļ°āđāļāļāđāļāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļēāļĄāļŦāļĨāļąāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļē āļāļĢāđāļāļĄāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļīāļāļĨāļķāļāđāļāļīāļāļāļāļīāļāļąāļāļīāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļ Shadow Work
āļāļąāļāļāļģāđāļāļĒāļāļąāļāļāļīāļāļāļģāļāļąāļāļāļĩāđāđāļāđāļĢāļąāļāđāļāļāļāļļāļāļēāļ āļāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļēāļāļāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļē āđāļĨāļ°āļāļąāļāļ§āļīāđāļāļĢāļēāļ°āļŦāđāļāļļāļāļāļĩāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĢāļāļāļāļēāļāļŠāļāļēāļāļąāļ C. G. Jung Institute Zurich
āļāļģāđāļāļāļāļāļŠāļāļāļāļļāļāļĨāļīāļāļ āļēāļ āļāļģāļāļēāļĢāļāļĩāļāļ§āļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļ āđāļāļĢāđāļāļĢāļāļāļāļąāļāļāļķāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļ āđāļĢāļĩāļĒāļāļĢāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļīāļāļ§āļīāļāļĒāļēāļāļļāļ āđāļĨāļ°āļĒāļāļĄāļĢāļąāļāļāļąāļ§āļāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļĢāļīāļāļāļāļāļāļļāļ
āļāļąāļāđāļāļāđāļĄāļ·āđāļ
7 āļ.āļ. 2568
āļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ