MWH: Fitness + Wellness

MWH என்பது ஆரோக்கியம், ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை தளமாகும், இது மிகவும் கவனத்துடன் கூடிய வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குவது, அனைவருக்கும் அணுகக்கூடியது மற்றும் அடையக்கூடியது.

• 1000+ உடற்பயிற்சிகளும் தியானங்களும் கொண்ட நூலகத்திற்கு வரம்பற்ற அணுகலைப் பெறுங்கள்.
• மெலிசா மற்றும் எங்கள் MWH படைப்பாளர்களுடன் நகர்ந்து தியானியுங்கள்
பைலேட்ஸ், யோகா, வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள், பிரசவத்திற்கு முந்தைய, பாரே & ஸ்டாண்டிங் தொடர்கள், டிரெட்மில் மற்றும் வாட்டர் ஒர்க்அவுட்கள் மற்றும் பல, இவை அனைத்தும் உங்களை உள்ளே இருந்து மாற்றிக்கொள்ள உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
• ஒவ்வொரு வாரமும் புதிய வகுப்புகள் சேர்க்கப்படும்.
• உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் தியானங்களுக்கான தனிப்பயன் அட்டவணைகள். எல்லோருக்கும் ஏதோ இருக்கிறது!
• சமையல் & வீடியோ டுடோரியல்களுக்கான அணுகல் + விரும்பத்தக்க வாழ்க்கை முறை & ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள்.

மெலிசா வூட்-டெப்பர்பெர்க் தனது ஐபோனில் தனது உடற்பயிற்சிகளையும் அவரது அறையில் இருந்து ஒரு எளிய முக்காலியையும் பகிர்ந்து கொள்ளத் தொடங்கினார். அதன்பிறகு சமூகம் நிறைய வளர்ந்துள்ளது, ஆனால் MWH இன் இதயம் அப்படியே உள்ளது. இந்த நடைமுறையின் அடித்தளம் எப்பொழுதும், நீங்கள் எங்கிருந்தாலும், உங்களுக்குக் கிடைப்பதைப் பயன்படுத்துவதாகும். உங்களுக்கு எவ்வளவு நேரம் கிடைத்தாலும் (5, 10, 20 நிமிடங்கள் போன்றவை), உங்கள் உடலையும் உங்கள் மனதையும் மேம்படுத்த நீங்கள் தினமும் ஏதாவது செய்ய முடியும்.

MWH க்கு வரவேற்கிறோம்... உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் மேம்படுத்துவதற்கான இலக்கு.

melissawoodhealth.com இல் பணம் செலுத்திய அனைத்து கணக்குகளும் அவற்றின் விதிமுறைகளின் முடிவில் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். சந்தா புதுப்பித்தல் தேதி எப்போதும் உங்கள் தற்போதைய சந்தா காலத்தின் இறுதித் தேதிக்கு அடுத்த நாளாக இருக்கும். சந்தா வாங்குவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் கார்டு, புதுப்பித்தல் தேதிக்கு முன் புதுப்பிக்கப்படாவிட்டால், உங்கள் ரசீதில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள காலத்தின் முடிவில் கட்டணம் விதிக்கப்படும். உங்கள் கணக்கை ரத்து செய்ய விரும்பினால், எப்போது வேண்டுமானாலும் செய்யலாம். உங்கள் கணக்கு ரத்துசெய்யப்பட்டதும், நீங்கள் வாங்கிய காலத்தின் மீதமுள்ள அனைத்து கட்டண அம்சங்களுக்கான அணுகலைத் தக்கவைத்துக்கொள்வீர்கள். உங்கள் புதுப்பித்தலை எங்களால் செயல்படுத்த முடியாவிட்டால், கட்டண அம்சங்களுக்கான அணுகலில் இருந்து உங்கள் கணக்கு தற்காலிகமாக இடைநிறுத்தப்படலாம்; உங்கள் கணக்கு நீக்கப்படாது, எந்த தகவலும் இழக்கப்படாது அல்லது அகற்றப்படாது. சரியான கட்டண முறையைப் பயன்படுத்தும் வரை உங்கள் கணக்கு இடைநிறுத்தப்படும். உங்கள் கணக்கு தொடர்பாக ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், support@melissawoodhealth.com இல் எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.


பயன்பாட்டின் தனியுரிமைக் கொள்கை: https://melissawoodhealth.com/privacy-policy

பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://melissawoodhealth.com/terms-of-use