Viktminskningsapp för män

Den bästa viktminskningsappen för män som vill bränna fett och gå ner i vikt hemma! Med supereffektiva fettförbrännande träningspass kan du minska på magfettet och bli av med både mansbröst och bilringar. Följ vår 30-dagarsplan och ägna 5–10 minuter om dagen åt att minska din vikt och hålla dig i form!

Mindre påfrestande alternativ erbjuds, för att hjälpa människor som är överviktiga eller har ledproblem. Inget gym och ingen utrustning behövs – använd helt enkelt kroppsvikten för att tappa fett och bygga muskler. Bevaka hur många kalorier du förbrukar och din viktminskning i diagram.

Tre svårighetsgrader
Appen har tre svårighetsgrader för att passa alla, från nybörjare till proffs. Den är utformad av en professionell fitnesstränare och fokuserar på de kroppsdelar som män oftast har problem med, som bål och bröst, för att hjälpa dig att snabbt gå ner i vikt och stärka magmusklerna. Eftersom övningarna varierar från dag till dag är det enkelt att hålla motivationen uppe.

Mindre påfrestande alternativ
Med varsamma och effektiva viktminskningsövningar ger det här läget möjlighet att minimera belastningen på lederna och minska skaderisken.

Slipp mansbrösten
Spänner t-shirten över dina mansbröst? Träningspass särskilt riktade mot överkroppen hjälper dig att minska bröstfettet och bli av med pinsamma mansbröst.

Minska magfettet
På grund av mäns testosteron lagrar de ofta överflödigt fett kring midjan. Här kombineras de bästa magövningarna för att hjälpa dig att bli av med envist magfett snabbare.

Anpassad träning
Sätt ihop egna träningsprogram med över 30 träningspass. Oroa dig inte om du skadar ett knä eller ryggen, byt bara ut oönskade övningar. Du kan också ändra ordningen på övningarna och justera vilotiden. För att resultaten ska bli så bra som möjigt rekommenderar vi att du väljer en lågkalorikost.

Funktioner
- Tre svårighetsgrader, passar alla, män, kvinnor, nybörjare och proffs
- Träningspass med låg påfrestning
- Anpassa ditt träningsprogram
- Ingen utrustning, inget gym, träna med kroppsvikten
- Träningspass som minskar fettet, tränar magen, bröstet, benen, armarna
- Träningspåminnelser hjälper dig att hålla motivationen uppe
- Synkronisera information om träning och kaloriintag med Google Fit
- Bevaka din viktminskning och kaloriförbrukning
- Animeringar och videoguider
- Träningens intensitet ökas gradvis
- Synkronisera data med Google Fit

Fler funktioner kommer snart, inklusive synkronisering med Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal ...