Moments of Space Meditation

Vstúpte do silného meditačného zážitku s otvorenými očami s Moments of Space.

ZMEŇTE SVOJ SPÔSOB BYTIA POMOCOU CESTY SPRIEVODCA
Naše meditácie Cesty vás hladko prevedú ríšami tela, mysle, srdca a priestoru s možnosťou cvičiť v stacionárnom alebo chôdzi, čím vás povzbudia k praxi kedykoľvek a kdekoľvek.

Urobte to KROK ZA KROKOM
V rámci Cesty učenia vás prevedú učeniami, technikami a meditáciou. V praxi túto techniku ​​zdokonaľujete, keď budete meditovať s väčším priestorom a menším vedením a v aplikácii Apply získate praktické rady, ako tieto techniky integrovať do každodenného života.

CVIKUJTE KEDYKOĽVEK, NA AKKOĽVEK MIESTE S MEDITÁCIOU S OTVORENÝMI OČAMI
Naše inovatívne vedenie s otvorenými očami spája meditáciu s každodenným životom. Zostaňte v prítomnosti a bdelí, urobte z každého okamihu príležitosť na všímavosť.

PRISPÔSOBTE SI SVOJU CESTU
Použite našu funkciu Daily Reflect na kontrolu toho, ako sa cítite v jednej alebo viacerých oblastiach svojho bytia. Potom prispôsobíme váš postup Cestami a na základe vašich úvah dostanete odporúčania Moments spolu s podnetným citátom, ktorý vás povzbudí k hlbšiemu sebaskúmaniu.

MEDITÁCIE NA VŠETKY CHVÍLE
Naša komplexná banka Moments ponúka samostatné meditácie od 4 do 30 minút, ktoré vyhovujú vašim jedinečným potrebám. Od sedení na spánok, úzkosť a stres až po tie, ktoré prehĺbia váš zážitok z prebudenia, máme pre vás všetko.

KRÁTKE A SLADKÉ
Keď sa ponáhľate a máte doslova len chvíľu na meditáciu, na domovskej obrazovke nájdete výber krátkych meditácií s otvorenými očami. Cieľom týchto postupov je poskytnúť vám pohľad na prebudené myslenie, ku ktorému smerujete, a motivovať vás, aby ste sa vrátili a pokračovali v ceste Cestou, keď budete mať trochu viac času.

VŠETKO POTREBNÉ NA JEDNOM MIESTE
Prejdite na kartu Domov, kde sa s vašou sprievodkyňou Alisha stretnete a nájdete všetko, čo potrebujete pre svoju každodennú prax. Tu môžete vidieť, kde ste na svojej Ceste, a ponoriť sa späť, preskúmať momenty, ktoré vám každý deň odporúčame, alebo získať prístup k výberu krátkych meditácií s otvorenými očami na rýchle prebudenie.

ZOSTAŇTE MOTIVÁCIU A ZÍSKAJTE ODMENY
Cestujte s nami a sledujte svoj pokrok. Náš merač výziev vás udržuje motivovaný a ponúka odznaky od bronzu po zlato a ešte viac. Podeľte sa o svoj pokrok, inšpirujte ostatných a nikdy sa nebojte, že premeškáte deň.

PRIJMETE ZODPOVEDNOSŤ S PRIATEĽMI
Buddy Up, aby zostal zodpovedný. Pozvite priateľov, aby sa spojili, porovnávali pokroky a navzájom sa motivovali. Pozrite sa, ako sa váš zvyk každý mesiac porovnáva so širšou komunitou Moments of Space.

ROZVÍJAJTE NEZÁVISLÚ PRAX
Použite náš meditačný časovač na precvičenie zručností, ktoré ste sa naučili bez vedenia. Vyskúšajte okolité zvukové scenérie a zvončeky, ktoré obohatia váš zážitok.

SYNCHRONIZÁCIA SO ZDRAVOM JABLKA
Integrujte sa s HealthKit a pridajte svoje minúty meditácie do aplikácie Apple Health a sledujte svoje minúty bez námahy.

PRIDAJ SA DO NAŠEJ KOMUNITY
Staňte sa súčasťou spoločnej cesty tvorenia s Moments of Space. Naša komunitná platforma odmeňuje váš príspevok a pomáha formovať našu spoločnú budúcnosť. Stiahnite si aplikáciu a pozrite si naše FAQ, kde nájdete podrobnosti o tom, ako sa k nám pripojiť


-------------------------------------------------- ---------------------------




Predplatné sa automaticky obnoví, pokiaľ nie je vypnuté v nastaveniach účtu Apple v časti „Predplatné“ aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia. Ak chcete spravovať svoje predplatné a vypnúť automatické obnovovanie, prejdite do nastavení účtu Apple. Po potvrdení nákupu sa na váš účet Apple naúčtuje poplatok.


Prečítajte si naše zmluvné podmienky tu:
https://www.momentsofspace.com/terms-and-conditions


Prečítajte si naše zásady ochrany osobných údajov tu:
https://www.momentsofspace.com/privacy-policy


Prečítajte si podmienky používania spoločnosti Apple tu:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/