නිවසේදී දිනපතා මිනිත්තු 20 ක පුහුණු සැසි සමඟ සති 4 ක් තුළ ඔබේ ක්රීඩාව වැඩි දියුණු කරන්න! 
සමාජ ශාලා පුහුණුව සමඟ තනි පුහුණුවීම් තරුණ වයසේදී ඉතා වැදගත් වේ. FPRO ඔබට මුල සිටම අත්යවශ්ය කුසලතා ප්රගුණ කරන අතර ඔබේ අනාගත වෘත්තිය සඳහා ශක්තිමත් පදනමක් දමයි.
ඔබට ලැබෙන්නේ:
• UEFA-සහතික ලත් පුහුණුකරුවන් විසින් තෝරාගත් අත්යවශ්ය අභ්යාස 60+
• තරඟකාරී අන්තය, එය ක්රීඩකයින් අන් සියල්ලන්ට වඩා පියවර පහක් ඉදිරියෙන් කරයි.
• නිතිපතා යාවත්කාලීන සමඟ FPRO යෙදුම වෙත ප්රවේශය.
• විචිත්රවත් ප්රජාව සහ අභිප්රේරණයෙන් සිටීමට සුවිශේෂී අභියෝග සහ ප්රමුඛ පුවරු සඳහා සහභාගී වීම.
• වෘත්තීය පාපන්දු ක්රීඩකයින් සහ පුහුණුකරුවන්ගෙන් සුවිශේෂී පුහුණු ඉඟි සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය.
UEFA සහතික ලත් පුහුණුකරුවන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද අපගේ 4-මට්ටමේ පන්දු ප්රවීණතා වැඩසටහන සැලසුම් කර ඇත්තේ ප්රධාන පන්දු පාලන ක්රම ඉගැන්වීමට සහ පිටියේ කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීමටය. සෑම මට්ටමක්ම සියළුම හැකියාවන්ගෙන් යුත් ක්රීඩකයින්ට ඔවුන්ගේ කුසලතාවන්හි ප්රගතියට උපකාර කරයි. විනයගරුක පුහුණුවක් සමඟින් මාර්ගයේ රැඳී සිටීමට සහ අධිෂ්ඨානය ගොඩනඟා ගැනීමට අපි ඔබට උදව් කරන්නෙමු. දිනකට මිනිත්තු 20 ක් පමණක් ක්ෂේත්රයේ උපරිම දක්ෂතා වැඩිදියුණු කිරීමට සහ සාර්ථකත්වයට හේතු විය හැක. නිරන්තරයෙන් පුහුණු වන්න, අපි පොරොන්දු වෙනවා:
• වැඩි දියුණු කළ පන්දුව සන්තකයේ තබා ගැනීම සහ කාර්යක්ෂමව ක්රීඩා කිරීම සඳහා වඩා හොඳ පන්දු පාලනයක්.
• සමමුහුර්ත කණ්ඩායම් ක්රීඩාව සඳහා වඩාත් නිවැරදි සමත්වීම.
• තරල ක්රීඩාව පවත්වා ගැනීම සහ පිටියේ ගතික තත්වයන්ට අනුවර්තනය වීම සඳහා ඉක්මන් තීරණ ගැනීම.
• බාධාවකින් තොරව පසු විපරම් ක්රියා සක්රීය කරමින් පන්දුව ක්ෂණිකව පාලනය කිරීම සඳහා තියුණු පළමු ස්පර්ශය
• ලකුණු ලබා ගැනීමේ වැඩි අවස්ථා සඳහා වැඩි දියුණු කළ වෙඩි තැබීම.
• ක්ෂේත්රයේ ඉක්මන් චලනය සහ ඵලදායී ප්රතිවාදියා මග හැරීම සඳහා වැඩි වේගයක් සහ කඩිසර බව.
• ආරක්ෂකයින් වටා පහසු සංචාලනය සහ ලකුණු ලබා ගැනීමේ අවස්ථා සඳහා වැඩි දියුණු කළ ඩ්රිබ්ලිං.
• වැඩි විශ්වාසයක් සහ ක්ෂේත්රයේ ආතතිය අඩුවීම වඩාත් සංයුක්ත සහ ඵලදායී ක්රීඩාවකට මග පාදයි.
.. අපි එය විනෝදජනක කිරීමට පොරොන්දු වෙමු! උද්යෝගිමත්ව සහ අභිප්රේරණයෙන් සිටීමට සෙසු පරිශීලකයින් සමඟ මිත්රශීලී තරඟයක නිරත වන්න! ප්රමුඛ පුවරුවලට තරඟ කිරීමට අත්දැකීම් ලකුණු උපයා ගන්න, ඔබේ ප්රගතිය ප්රදර්ශනය කිරීමට කුසලාන සහ ලාංඡන එකතු කරන්න. පුද්ගලාරෝපිත කුසලතා කාඩ්පතක් හරහා ඔබේ සංවර්ධනය පිළිබඳ ටැබ් තබා ගන්න, වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ඔබේ ශක්තීන් සහ ක්ෂේත්ර පිළිබඳ සැණෙපොතක් පිරිනමන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ඔක් 22