eMeals - Meal Planning Recipes

4.0
14.7ย เจนเจœเจผเจพเจฐ เจธเจฎเฉ€เจ–เจฟเจ†เจตเจพเจ‚
5ย เจฒเฉฑเจ–+
เจกเจพเจŠเจจเจฒเฉ‹เจก
เจธเจฎเฉฑเจ—เจฐเฉ€ เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—
เจนเจฐเฉ‡เจ• เจฒเจˆ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ

เจ‡เจธ เจเจช เจฌเจพเจฐเฉ‡

เจตเจฟเจ…เจธเจค เจชเจฐเจฟเจตเจพเจฐเจพเจ‚ เจฒเจˆ เจฐเจพเจค เจฆเฉ‡ เจ–เจพเจฃเฉ‡ เจฆเฉ‡ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจนเฉฑเจฒ เจ•เฉฑ eเจฃ เจฆเจพ โ€‹โ€‹เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจคเฉ‡เจœเจผ เจคเจฐเฉ€เจ•เจพ เจˆเจฎเฉ‡เจฒ เจนเฉˆ. 15 เจตเฉฑเจ–เฉ‹ เจตเฉฑเจ–เจฐเฉ‡ เจ–เจพเจฃ เจชเฉ€เจฃ เจ…เจคเฉ‡ เจ–เฉเจฐเจพเจ• เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจตเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจชเฉฑเจ•เฉ‡ เจ–เจพเจฃเฉ‡ เจตเจพเจฒเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจตเฉ€ เจ–เฉเจธเจผ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจ•เจพเจซเจผเฉ€ เจชเจ•เจตเจพเจจเจพ เจชเฉเจฐเฉ‡เจฐเจฃเจพ เจนเฉ‹เจฃเจพ เจจเจฟเจธเจผเจšเจค เจนเฉˆ. เจธเจพเจกเฉ€ เจ•เจฟเจธเฉ‡ onlineเจจเจฒเจพเจˆเจจ เจ•เจฐเจฟเจ†เจจเฉ‡ เจฆเฉ€ เจธเจชเฉเจฐเจฆเจ—เฉ€ เจœเจพเจ‚ เจšเฉเฉฑเจ•เจฃ เจตเจพเจฒเฉ‡ เจธเจนเจฟเจญเจพเจ—เฉ€เจ†เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจ…เจจเฉเจ•เฉ‚เจฒเจฟเจค เจ–เจฐเฉ€เจฆเจฆเจพเจฐเฉ€ เจธเฉ‚เจšเฉ€ เจธเจฎเฉฑเจ—เจฐเฉ€ เจญเฉ‡เจœ เจ•เฉ‡ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจฆเฉ€ เจฌเจšเจค เจ•เจฐเฉ‹.

เจธเจพเจกเฉ€ เจธเจฟเจนเจคเจฎเฉฐเจฆ เจญเฉ‹เจœเจจ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพ เจฆเฉ‡ เจฒเจพเจญ:

> เจคเจฃเจพเจ… เจฎเฉเจ•เจค เจนเจซเจคเจพเจตเจพเจฐเฉ€ เจญเฉ‹เจœเจจ เจฆเฉ€ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพ
เจธเจพเจกเฉ€ เจ–เจพเจฃเจพ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจฌเฉฐเจฆเฉ€ เจธเฉ‡เจตเจพ เจ•เจˆ เจ•เจฟเจธเจฎเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจœเฉ‹เฉœเจจ เจ…เจคเฉ‡ เจคเฉเจนเจพเจกเจพ เจธเจฎเจพเจ‚ เจฌเจšเจพเจ‰เจฃ เจตเจฟเจš เจธเจนเจพเจ‡เจคเจพ เจ•เจฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆ. เจนเจฐ เจนเจซเจคเฉ‡ เจ…เจธเฉ€เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ 7 เจจเจตเฉ‡เจ‚ เจชเจ•เจตเจพเจจเจพ เจญเฉ‡เจœเจฆเฉ‡ เจนเจพเจ‚ เจคเจพเจ‚ เจœเฉ‹ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจชเจฐเจฟเจตเจพเจฐ เจฒเจˆ เจจเจตเฉ€เจ‚เจ†เจ‚ เจชเจ•เจตเจพเจจเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจฒเฉฑเจญเจฃ เจฆเฉ€ เจ•เฉ‹เจธเจผเจฟเจธเจผ เจ•เจฐ เจฐเจนเฉ‡ เจ‡เฉฐเจŸเจฐเจจเฉˆเจŸ เจœเจพเจ‚ เจ•เฉเฉฑเจ•เจฌเฉเฉฑเจ•เจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจ–เฉ‹เจœ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ€ เจ…เจคเจฟ เจญเจพเจตเจจเจพ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเฉ€เจฎเจค เจ•เจฐ เจธเจ•เฉ‹. เจœเจฟเจตเฉ‡เจ‚ เจ•เจฟ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจนเจซเจผเจคเฉ‡ เจฒเจˆ เจ–เจพเจฃเฉ‡ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจชเจ•เจตเจพเจจเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจšเฉ‹เจฃ เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹, เจธเจพเจกเจพ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจ•เจพเจฐ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจ†เจช เจ‡เจ• เจ‡เฉฐเจŸเจฐเจเจ•เจŸเจฟเจต เจ•เจฐเจฟเจ†เจจเฉ‡ เจฆเฉ€ เจ–เจฐเฉ€เจฆ เจฆเฉ€ เจธเฉ‚เจšเฉ€ เจฌเจฃเจพ เจฐเจฟเจนเจพ เจนเฉˆ. เจœเฉ‡ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ‡เจธ เจนเจซเจคเฉ‡ เจฆเฉ€ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจชเจธเฉฐเจฆ เจ…เจจเฉเจธเจพเจฐ เจชเจ•เจตเจพเจจเจพ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจตเฉ‡เจ–เจฆเฉ‡, เจชเจฟเจ›เจฒเฉ‡ เจ–เจพเจฃเฉ‡ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจตเจพเจ‚, เจนเฉ‹เจฐ เจญเฉ‹เจœเจจ เจธเจผเฉˆเจฒเฉ€ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจตเจพเจ‚ เจ…เจคเฉ‡ เจตเจพเจงเฉ‚ เจญเฉ‹เจœเจจ เจชเฉเจฐเฉ‡เจฐเจฃเจพ เจฒเจˆ เจชเฉ‚เจฐเฉ‡ เจธเจพเจฒ เจชเฉเจฐเจ•เจพเจธเจผเจค เจฌเฉ‹เจจเจธ เจญเฉ‹เจœเจจ เจธเฉฐเจ—เฉเจฐเจนเจฟ เจฆเฉ€ เจ–เฉ‹เจœ เจ•เจฐเฉ‹.

> เจ†เจธเจพเจจ เจ•เจฐเจฟเจ†เจจเฉ‡ เจฆเฉ€ เจ–เจฐเฉ€เจฆเจพเจฐเฉ€ เจฆเฉ‡ เจตเจฟเจ•เจฒเจช
เจธเจพเจฐเฉ€เจ†เจ‚ เจ•เจฐเจฟเจ†เจจเฉ‡ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจธเฉ‚เจšเฉ€เจ†เจ‚ เจเจช เจจเฉ‚เฉฐ เจ›เฉฑเจกเฉ‡ เจฌเจฟเจจเจพเจ‚ เจ•เจฐเจฟเจ†เจจเฉ‡ เจฆเฉ‡ เจธเจนเจฟเจญเจพเจ—เฉ€เจ†เจ‚ เจœเจฟเจตเฉ‡เจ‚ เจตเจพเจฒเจฎเจพเจฐเจŸ, เจ‡เฉฐเจธเจŸเจพเจ•เจพเจฐเจŸ, เจธเจฟเจชเจŸ, เจเจฎเจพเจœเจผเจพเจจเจซเฉเจฐเฉˆเจธเจผ เจœเจพเจ‚ เจ•เฉเจฐเฉ‹เจ—เจฐ เจจเจพเจฒ เจธเจฟเฉฑเจงเฉ‡ เจœเฉเฉœเจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจนเจจ. เจ•เจฐเฉŒเจธเจพเจˆเจก เจ•เจฐเจฟเจ†เจจเจพ เจชเจฟเจ•เจ…เจช เจœเจพเจ‚ เจ˜เจฐเฉ‡เจฒเฉ‚ เจธเจชเฉเจฐเจฆเจ—เฉ€ เจฒเจˆ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจ•เจฐเจฟเจ†เจจเฉ‡ เจ…เจคเฉ‡ เจ–เจฐเฉ€เจฆเจฆเจพเจฐเฉ€ เจธเฉ‚เจšเฉ€ เจ‡เจ•เฉฑเจ เฉ€ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹. Groเจจเจฒเจพเจˆเจจ เจ•เจฐเจฟเจ†เจจเฉ‡ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจšเฉ‹เจฃเจพเจ‚ เจตเจฟเฉฑเจš เจฆเจฟเจฒเจšเจธเจชเฉ€ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจนเฉˆ? เจธเจพเจกเฉ€ เจชเจธเฉฐเจฆเฉ€ เจฆเฉ€ เจ–เจฐเฉ€เจฆเจฆเจพเจฐเฉ€ เจธเฉ‚เจšเฉ€ เจธเจผเจพเจชเจฟเฉฐเจ— เจจเฉ‚เฉฐ เจตเจฟเจ…เจ•เจคเฉ€เจ—เจค เจคเฉŒเจฐ เจคเฉ‡ เจนเจตเจพ เจฆเฉ‡เจฃ เจฒเจˆ เจ•เจฐเจฟเจ†เจจเฉ‡ เจฆเฉ€ เจฆเฉเจ•เจพเจจ 'เจคเฉ‡ เจœเจ—เฉเจนเจพ เจฆเฉ‡ เจ•เฉ‡ เจธเจฎเจพเจจ เจคเฉ‹เฉœเจฆเฉ€ เจนเฉˆ.

> เจนเจฐ เจญเฉ‹เจœเจจ เจธเจผเฉˆเจฒเฉ€ เจฒเจˆ เจญเฉ‹เจœเจจ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจตเจพเจ‚
เจธเจพเจกเฉ€เจ†เจ‚ เจตเจงเฉ‡เจฐเฉ‡ เจชเฉเจฐเจธเจฟเฉฑเจง เจ–เจพเจฃ เจชเฉ€เจฃ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจตเจพเจ‚ เจธเจงเจพเจฐเจฃ, เจธเจฟเจนเจคเจฎเฉฐเจฆ เจ–เจพเจฃ 'เจคเฉ‡ เจ•เฉ‡เจ‚เจฆเฉเจฐเจฟเจค เจนเจจ. เจธเจฟเจนเจคเจฎเฉฐเจฆ เจธเจฎเจเจฆเจพเจฐ เจ•เจพเจฐเจฌ-เจธเจฎเจพเจฐเจŸ เจ–เจพเจฃเฉ‡ เจคเฉ‹เจ‚ เจฒเฉˆ เจ•เฉ‡ เจชเฉเจฐเฉ‹เจŸเฉ€เจจ เจจเจพเจฒ เจญเจฐเฉ‡ เจ–เจพเจฃเฉ‡ เจคเจ•, เจธเจพเจกเฉ‡ เจกเจพเจˆเจŸเจฟเจŸเฉ€เจ…เจจ เจ‡เจน เจธเฉเจจเจฟเจธเจผเจšเจฟเจค เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจนเจจ เจ•เจฟ เจ…เจธเฉ€เจ‚ เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ€ เจธเจฟเจนเจคเจฎเฉฐเจฆ เจ…เจคเฉ‡ เจกเจพเจ‡เจฌเฉ€เจŸเฉ€เจœเจผ เจญเฉ‹เจœเจจ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจตเจพเจ‚ เจฒเจˆ เจธเจพเจฐเฉ€เจ†เจ‚ เจ•เฉŒเจฎเฉ€ เจธเจฟเจซเจพเจฐเจธเจผเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจชเจพเจฒเจฃเจพ เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจนเจพเจ‚. เจœเฉ‡ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจคเฉ‡เจœเจผ, เจธเจฟเจนเจคเจฎเฉฐเจฆ เจชเจฐเจฟเจตเจพเจฐเจ•-เจฆเฉ‹เจธเจคเจพเจจเจพ เจชเจ•เจตเจพเจจเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจญเจพเจฒ เจ•เจฐ เจฐเจนเฉ‡ เจนเฉ‹, เจคเจพเจ‚ เจธเจพเจกเฉ‡ เจ•เฉ‹เจฒ เจฌเจนเฉเจค เจธเจพเจฐเฉ€เจ†เจ‚ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจตเจพเจ‚ เจนเจจ เจœเฉ‹ เจฆเฉ‹เจตเฉ‡เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจฌเจœเจŸ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเฉ‚เจฐเจพ เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจนเจจ เจ…เจคเฉ‡ 30 เจฎเจฟเฉฐเจŸเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจ…เฉฐเจฆเจฐ เจ…เฉฐเจฆเจฐ เจฎเฉ‡เจœเจผ 'เจคเฉ‡ เจฐเจพเจค เจฆเจพ เจ–เจพเจฃเจพ เจฒเฉˆเจ‚เจฆเฉ‡ เจนเจจ. เจ•เฉเจ เจ‡เฉฐเจš เจ•เฉฑเจŸเจฃเจพ เจšเจพเจนเฉเฉฐเจฆเฉ‡ เจนเฉ‹? เจธเจพเจกเฉ€ เจฒเฉ‹เจ…เจฐ เจ•เจพเจฐเจฌ, เจ˜เฉฑเจŸ เจ•เฉˆเจฒเฉ‹เจฐเฉ€, เจชเฉˆเจฒเฉ€เจ“ เจ…เจคเฉ‡ เจ•เฉ‡เจŸเฉ‹ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจตเจพเจ‚ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจธเจฟเจนเจค เจœเจพเจ‚ เจคเฉฐเจฆเจฐเฉเจธเจคเฉ€ เจฆเฉ‡ เจŸเฉ€เจšเจฟเจ†เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเฉ‚เจฐเจพ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจ‡เฉฑเจ• เจตเจงเฉ€เจ† เจธเจฐเฉ‹เจค เจนเจจ. เจนเจฐเฉ‡เจ• เจ–เจพเจฃเฉ‡ เจฆเฉ€ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพ เจฆเฉ€ เจ—เจพเจนเจ•เฉ€ เจตเจฟเจš เจธเจพเจฐเฉ‡ เจ–เจพเจฃ เจชเฉ€เจฃ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ 15 เจธเจผเฉˆเจฒเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจญเฉ‹เจœเจจ เจฆเฉ€ เจชเจนเฉเฉฐเจš เจนเฉเฉฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆ.

> เจ–เฉเจฐเจพเจ• เจธเฉฐเจฌเฉฐเจงเฉ€ เจ–เจพเจฃเฉ‡ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจตเจพเจ‚
เจ‡เฉฑเจ• เจ–เฉเจฐเจพเจ• เจญเฉ‹เจœเจจ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพ เจฆเฉ€ เจธเจผเฉเจฐเฉ‚เจ†เจค เจ…เจคเฉ‡ เจฐเฉฑเจ– เจฐเจ–เจพเจต เจ•เจฐเจจเจพ เจฎเฉเจธเจผเจ•เจฒ เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆ. เจธเจพเจกเฉ‡ เจญเฉ‹เจœเจจ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจ•เจพเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจตเจฟเจธเจผเฉ‡เจธเจผเจคเจพ เจ…เจคเฉ‡ เจตเจœเจผเจจ เจชเฉเจฐเจฌเฉฐเจงเจจ เจ–เฉเจฐเจพเจ• เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจตเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ•เจพเจฐเจฌ, เจ•เฉˆเจฒเฉ‹เจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจผเฉฑเจ•เจฐ เจ—เจฟเจฃเจจ เจฆเจพ เจ…เฉฐเจฆเจพเจœเจผเจพ เจฒเจ—เจพเจ‰เจฃ เจฆเจฟเจ“. เจฒเฉ‹เจ… เจ•เจพเจฐเจฌ, เจฒเฉ‹ เจ•เฉˆเจฒเฉ‹เจฐเฉ€, เจชเฉˆเจฒเฉ€เจ“, เจ•เฉ‡เจŸเฉ‹ เจ…เจคเฉ‡ เจฎเฉˆเจกเฉ€เจŸเฉ‡เจฐเฉ€เจ…เจจ เจฎเฉ€เจฒ เจชเจฒเจพเจจ เจตเจฐเจ—เฉ‡ เจตเจฟเจ•เจฒเจช เจ•เจฟเจธเฉ‡ เจตเฉ€ เจญเจพเจฐ เจ˜เจŸเจพเจ‰เจฃ เจœเจพเจ‚ เจคเฉฐเจฆเจฐเฉเจธเจคเฉ€ เจฆเฉ‡ เจŸเฉ€เจšเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเฉ‚เจฐเจพ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจตเจงเฉ€เจ† เจธเจผเฉเจฐเฉ‚เจ†เจค เจนเจจ. เจ‡เจน เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจตเจพเจ‚ เจธเจผเฉ‚เจ—เจฐ เจœเจพเจ‚ เจฆเจฟเจฒ เจฆเฉ‡ เจคเฉฐเจฆเจฐเฉเจธเจค เจ–เฉเจฐเจพเจ•เจพเจ‚ เจฒเจˆ เจธเจฟเจนเจค-เจ•เฉ‡เจ‚เจฆเฉเจฐเจฟเจค เจญเฉ‹เจœเจจ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพ เจจเฉ‚เฉฐ เจ…เจธเจพเจจ เจฌเจฃเจพเจ‰เจฃ เจฒเจˆ เจฌเจนเฉเจค เจตเจงเฉ€เจ† เจนเจจ. เจฐเจพเจค เจฆเฉ‡ เจ–เจพเจฃเฉ‡ เจฆเฉ‡ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจคเจฃเจพเจ… เจฎเฉเจ•เจค เจฌเจฃเจพเจ‰เจฃ เจฒเจˆ เจนเจฐ เจ‡เฉฑเจ• เจตเจฟเจ…เฉฐเจœเจจ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพ เจชเฉŒเจธเจผเจŸเจฟเจ• เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจจเจพเจฒ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจธเจฟเจนเจค เจŸเฉ€เจšเจฟเจ†เจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจชเฉ‚เจฐเจพ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจคเจฟเจ†เจฐ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจœเจพเจ‚เจฆเฉ€ เจนเฉˆ.


เจ–เจพเจฃเฉ‡ เจฆเฉ€ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจฌเฉฐเจฆเฉ€, เจ•เจฐเจฟเจ†เจจเฉ‡ เจฆเฉ€ เจ–เจฐเฉ€เจฆเจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉเจ†เจฆเฉ€, เจธเจฟเจนเจคเจฎเฉฐเจฆ เจฐเจพเจค เจฆเฉ‡ เจ–เจพเจฃเฉ‡ เจคเฉ‹เจ‚ เจคเจฃเจพเจ… เจจเฉ‚เฉฐ เจฆเฉ‚เจฐ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจ…เฉฑเจœ เจธเจพเจกเฉ‡ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพเจ•เจพเจฐ เจจเฉ‚เฉฐ เจกเจพเจ‰เจจเจฒเฉ‹เจก เจ•เจฐเฉ‹.

เจธเจพเจกเฉ€ เจ—เจพเจนเจ•เฉ€ เจฆเฉ€ เจชเฉ‡เจธเจผเจ•เจธเจผ:
3-เจฎเจนเฉ€เจจเฉ‡ เจฆเฉ€ เจกเจฟเจจเจฐ เจฎเฉ€เจฒ เจชเจฒเจพเจจ เจ†เจตเจฐเจคเฉ€ เจ—เจพเจนเจ•เฉ€:. 29.99
12-เจฎเจนเฉ€เจจเฉ‡ เจฆเฉ€ เจกเจฟเจจเจฐ เจฎเฉ€เจฒ เจชเจฒเจพเจจ เจ†เจตเจฐเจคเฉ€ เจ—เจพเจนเจ•เฉ€:. 59.99
3-เจฎเจนเฉ€เจจเฉ‡ เจฆเฉ€ เจ†เจฒ-เจกเฉ‡เจ… เจฎเฉ€เจฒ เจชเจฒเจพเจจ เจฌเฉฐเจกเจฒ เจ†เจตเจฐเจคเฉ€ เจ—เจพเจนเจ•เฉ€:. 39.99
12-เจฎเจนเฉ€เจจเฉ‡ เจฆเฉ€ เจ†เจฒ-เจกเฉ‡เจ… เจฎเฉ€เจฒ เจชเจฒเจพเจจ เจฌเฉฐเจกเจฒ เจ†เจตเจฐเจคเฉ€ เจ—เจพเจนเจ•เฉ€:. 99.99

เจ—เฉ‹เจชเจจเฉ€เจฏเจคเจพ เจจเฉ€เจคเฉ€: http://emeals.com/privacy/
เจธเจผเจฐเจคเจพเจ‚: http://emeals.com/terms-of-use/
เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ€ เจคเจพเจฐเฉ€เจ–
29 เจ…เจ•เจคเฉ‚ 2025

เจกเจพเจŸเจพ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ†

เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจ‡เจธ เจ—เฉฑเจฒ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฎเจเจฃ เจจเจพเจฒ เจถเฉเจฐเฉ‚ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆ เจ•เจฟ เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ•เจฟเจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค เจกเจพเจŸเจพ เจชเจฐเจฆเฉ‡เจฆเจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจตเจฟเจนเจพเจฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚, เจ–เฉ‡เจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจฎเจฐ เจฆเฉ‡ เจฎเฉเจคเจพเจฌเจ• เจตเฉฑเจ–-เจตเฉฑเจ– เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเจจเฅค เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจ‡เจธ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเฉเจนเฉฑเจˆเจ† เจ•เจฐเจตเจพเจ‡เจ† เจ—เจฟเจ† เจนเฉˆ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจธเจฆเฉ‡ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ‡เจธเจจเฉ‚เฉฐ เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค
เจคเฉ€เจœเฉ€เจ†เจ‚ เจงเจฟเจฐเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจ•เฉ‹เจˆ เจกเจพเจŸเจพ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจตเฉ‡เจ—เจพ
เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐเจพเจ‚ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ‡ เจคเจฐเฉ€เจ•เฉ‡ เจฌเจพเจฐเฉ‡ เจนเฉ‹เจฐ เจœเจพเจฃเฉ‹
เจ‡เจน เจเจช เจ‡เจธ เจคเจฐเฉเจนเจพเจ‚ เจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจกเจพเจŸเจพ เจ•เจฟเจธเจฎเจพเจ‚ เจ‡เจ•เฉฑเจ เฉ€เจ†เจ‚ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ€ เจนเฉˆ
เจจเจฟเฉฑเจœเฉ€ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€, เจเจช เจธเจฐเจ—เจฐเจฎเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ 2 เจนเฉ‹เจฐ
เจกเจพเจŸเจพ เจ†เจตเจพเจœเจพเจˆ เจตเจฟเฉฑเจš เจ‡เจจเจ•เฉเจฐเจฟเจชเจŸ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ
เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจฌเฉ‡เจจเจคเฉ€ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹ เจ•เจฟ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจฎเจฟเจŸเจพ เจฆเจฟเฉฑเจคเจพ เจœเจพเจตเฉ‡

เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—เจพเจ‚ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจฎเฉ€เจ–เจฟเจ†เจตเจพเจ‚

4.0
14.3ย เจนเจœเจผเจพเจฐ เจธเจฎเฉ€เจ–เจฟเจ†เจตเจพเจ‚

เจจเจตเจพเจ‚ เจ•เฉ€ เจนเฉˆ

A pinch of this, a dash of that. We update our app regularly to keep dinner easy and delicious. A few updates and bug fixes to improve your experience.

We hope you enjoy the new update!

เจเจช เจธเจนเจพเจ‡เจคเจพ

เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจฌเจพเจฐเฉ‡
Emeals, Inc.
support@emeals.com
2101 Devereux Cir Birmingham, AL 35243 United States
+1 205-721-8800

เจฎเจฟเจฒเจฆเฉ€เจ†เจ‚-เจœเฉเจฒเจฆเฉ€เจ†เจ‚ เจเจชเจพเจ‚