Believe by Kim French

ತನ್ನದೇ ಆದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ರೂಪಾಂತರಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಕಿಮ್, ಇತರರು ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರು. ಬಿಲೀವ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕಿಮ್‌ನ ಎಲ್ಲಾ ಜ್ಞಾನ, ಪರಿಣತಿ ಮತ್ತು 30+ ಮನೆ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅನನ್ಯ ತರಬೇತಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಸಾವಿರಾರು ಜನರನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಬದಲಾಯಿಸಿರುವ ಅವರು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪಾವತಿಸಿದ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.

ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು, ಸೂಕ್ತವಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ತಡೆರಹಿತ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಹು ವರ್ಕೌಟ್ ಯೋಜನೆಗಳು

ಬಹು ಯೋಜನೆಗಳಾದ್ಯಂತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾವಿರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆ ಅಥವಾ ಗುರಿ ಏನೇ ಇರಲಿ - ನೀವು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಕಿಮ್‌ನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ನೈಜ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ! 7 ದಿನಗಳ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರಗತಿಪರ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವೇ ನೋಡಿ. ನೀವು ಮತ್ತೆ ಎಂದಿಗೂ ಕಳೆದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪರ್ಯಾಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. 'ಸ್ವಾಪ್' ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಪರ್ಯಾಯ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಒದಗಿಸಿದ ಪರ್ಯಾಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಜಿಮ್ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾರ್ಪಡಿಸಬಹುದು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಗ್ರಾಹಕೀಯವಾಗಿದೆ.

ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆಗಳು

ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಭಾಗದ ಗಾತ್ರಗಳಿಲ್ಲದೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಊಟ ಯೋಜಕವನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ (ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಪೆಸ್ಕಾಟೇರಿಯನ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ) ಸೂಕ್ತವಾದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನಮ್ಮ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಪಾಕವಿಧಾನ ಗ್ರಂಥಾಲಯವು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ರುಚಿಕರವಾದ ಊಟವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಭತ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಊಟ ಯೋಜನೆಗೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಸ್ಟಮ್ ಊಟ/ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್

ಊಹೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡೋಣ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ 100 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾದ ಡೇಟಾ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮಾಡಿ.

ಶಿಕ್ಷಣ ಕೇಂದ್ರ

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಉಪಯುಕ್ತ ವೀಡಿಯೊಗಳೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ತ್ವರಿತ ಫಾರ್ಮ್ ಡೆಮೊಗಳು, ಹಂತ ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಿಮ್ ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಳವಾದ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ವೀಡಿಯೊಗಳು ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹೊಸ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವಿಷಯವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಕಿಮ್‌ಗೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ.

ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್

ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಪ್ರಗತಿಯು ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿರಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ PB ಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇತಿಹಾಸ ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಯಮಿತ ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹೋಲಿಕೆ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದಲ್ಲಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿವೆ; ಸವಾಲು ವಿಭಾಗ, ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಮೋಡ್, ಯೋಜನೆ ಮರುಹೊಂದಿಕೆ, ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಿದ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವು.

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸಲು ಬಿಲೀವ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ!

ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://www.kimfrenchfitness.com/privacy

ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/