აღმოაჩინეთ Lotus Flow - ყოვლისმომცველი აპი, სადაც თქვენი გამაჯანსაღებელი მოგზაურობა ბუნებრივად, მარტივ და მხოლოდ თქვენთვისაა შექმნილი.
არ აქვს მნიშვნელობა, იწყებ იოგას დამწყებთათვის, უბრუნდები ფიტნესს, თუ უკვე გამოცდილს, Lotus Flow შეგხვდება ზუსტად იქ, სადაც ხარ. ნაბიჯ-ნაბიჯ ხელმძღვანელობით, მკაფიო ვარჯიშებით და პროგრამებით, რომლებიც იზრდება თქვენი პროგრესით, თქვენ ყოველთვის იგრძნობთ მხარდაჭერას - არა გადატვირთული.
ივარჯიშეთ მსოფლიო დონის იოგასა და ფიტნეს ინსტრუქტორებთან, თითოეულს აქვს უნიკალური მიდგომები იოგას, პილატესის, გონების, გაჭიმვისა და სახლის ვარჯიშების მიმართ. ასობით კლასებით, რომლებიც შექმნილია თქვენი მოქნილობის, ბალანსის, სიძლიერის ან სტრესის შესამსუბუქებლად, Lotus Flow გეხმარებათ თავი ჯანმრთელად, აქტიურად და ყოველდღიურად იგრძნოთ.
🧘♀️ იოგას გაკვეთილები ყველა დონისთვის
ჩვენ გთავაზობთ იოგას ხელმძღვანელობით ვარჯიშებს როგორც დამწყებთათვის, ასევე მოწინავე მომხმარებლებისთვის. კლასები იყოფა დონის, ფოკუსის არეალისა და ხანგრძლივობის მიხედვით - იდეალურია დილის გაჭიმვის რუტინებისთვის, საღამოს გონების ნაკადებისთვის ან სახლის სწრაფი ვარჯიშისთვის შესვენების დროს.
🌟 სპეციალური პროგრამები და უნარები
გსურთ დაეუფლოთ ხელის სადგამს? გააუმჯობესე შენი გაყოფა? ან სცადეთ კედლის პილატესი დამწყებთათვის? ჩვენი უნარების კლასები გეხმარებათ ახალი უნარების უსაფრთხოდ ჩამოყალიბებაში. თქვენ ასევე იპოვით პროგრამებს, როგორიცაა სკამზე იოგა უფროსებისთვის, უკანალზე ვარჯიში და კედლის პილატესი - ასე რომ, ყოველთვის არის რაღაც ახალი შესასწავლი.
💪 ფიტნესისა და ვარჯიშის გაკვეთილები
Lotus Flow უფრო მეტია, ვიდრე იოგას აპლიკაცია - ეს არის სრული ფიტნეს აპლიკაცია. აღმოაჩინეთ ყოველდღიური ვარჯიშები, რომლებიც ფოკუსირებულია გულზე, მკლავებზე, ქვედა ტანზე, კარდიოზე, HIIT-ზე და ცხიმების წვის სესიებზე. მიუხედავად იმისა, გირჩევნიათ 28-დღიანი იოგას გამოწვევა სავარძელში თუ მოკლე სახლში ვარჯიში, ყოველი სესია გეხმარებათ იყოთ ფორმა, მოქნილი და ძლიერი.
🧘♂️ მედიტაცია და გონებამახვილობა
კეთილდღეობა ეხება სხეულს და გონებას. ჩვენი გონებამახვილობის კლასები მოიცავს სუნთქვის სესიებს, მართვადი რელაქსაციას და მედიტაციებს უკეთესი ძილისთვის, სტრესის შესამსუბუქებლად და ფოკუსირებისთვის.
📅 გეგმები, რომლებიც შენთან ერთად იზრდება
დამწყებთათვის მარტივი პოზებიდან დაწყებული უფროსებისთვის სავარჯიშო ვარჯიშებით დამთავრებული, Lotus Flow ადაპტირდება თქვენს საჭიროებებზე. თქვენ ნახავთ იოგას ყოველდღიურ გეგმებს, პილატეს პროგრამებს და მოქნილობის გაჭიმვის რუტინებს, რომლებიც შექმნილია იმისთვის, რომ სტრესის გარეშე იმოძრაოთ.
🎯 საბაჟო კლასები და პოზების ბიბლიოთეკა
ჩვენს ბიბლიოთეკაში 450-ზე მეტი იოგას პოზით შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი იოგას სტუდია სახლში. აირჩიეთ პოზები, რომლებიც მოგწონთ და Lotus Flow აყალიბებს მართვადი ვიდეო გაკვეთილს — იქნება ეს იოგას სხეულის ვარჯიში, ნაზი დაჭიმვა თუ სახლის სწრაფი ვარჯიში.
✔️ პერსონალიზებული ჩასვლისა და განვითარებადი გეგმის რეკომენდაციები
✔️ 450+ იოგას პოზა ინსტრუქციებითა და უპირატესობებით
✔️ ასობით იოგას, პილატესისა და ყოველდღიური ვარჯიშის გაკვეთილები
✔️ პროგრესის თვალყურის დევნება, ზოლები და შეხსენებები
✔️ ოფლაინ ჩამოტვირთვები — ივარჯიშეთ სახლში ან მოგზაურობისას
✔️ ნაზი რუტინები: სავარძლის იოგა უფროსებისთვის, სახის იოგა, კედლის პილატესი
✔️ გამოიკვლიეთ სახალისო პრაქტიკები, როგორიცაა მოქნილობის გაჭიმვა, კედლის პილატესი, გონების მედიტაცია
✔️ დიზაინი დამწყები-პირველი - უსაფრთხო, მართვადი, მოტივირებული
✔️ დაამატეთ რჩეულებში და შექმენით თქვენი საკუთარი ბიბლიოთეკა
✔️ ჭკვიანი ფილტრები, რათა მომენტალურად იპოვოთ სწორი გაჭიმვა ან ვარჯიში
✔️ ყოველკვირეული ახალი შინაარსი იოგას ახალი ვარჯიშისთვის
✔️ მრავალ მოწყობილობაზე წვდომა — ტელეფონი, ტაბლეტი
🌈 შენი კეთილდღეობა, შენი გზა
Lotus Flow ეგუება თქვენს ცხოვრების წესს. თუ დაკავებული პროფესიონალი ხართ, სცადეთ სწრაფი ვარჯიშები სახლში ან ყოველდღიური იოგას ნაკადები სულ რაღაც 20 წუთში. თუ უფროსი ხართ, ისიამოვნეთ სავარძლის იოგათ, ნაზი გაჭიმვებით და რუტინებით, რომლებიც აქტიურობასა და ფორმაში შეგანარჩუნებთ. და თუ ცნობისმოყვარე მკვლევარი ხართ, აღმოაჩინეთ ახალი პრაქტიკები, როგორიცაა სახის იოგა, კედელზე პილატესი და მოქნილობის გაჭიმვის რუტინები, რათა ყველაფერი სახალისო იყოს.
🌍 შეუერთდი გლობალურ საზოგადოებას
ათასობით 5 ვარსკვლავიანი მიმოხილვით და მომხმარებელთა გლობალური ბაზით, Lotus Flow-ს ენდობიან ადამიანები, რომლებსაც სურთ დარჩეს ჯანმრთელი, ძლიერი და მოქნილი.
პირობები და სერვისი და კონფიდენციალურობის პოლიტიკა
https://lotusflow.com/terms-conditions
https://lotusflow.com/privacy-policy
კონტაქტი
www.lotusflow.com
support@lotusflow.com
✨ ჩამოტვირთეთ Lotus Flow დღეს - თქვენი პერსონალიზებული მოგზაურობა იოგაში, პილატესში, ფიტნესში, გაჭიმვასა და გონებამახვილობაში ახლა იწყება.