Anonymous Health

Gusto mo bang malampasan ang isang hindi gustong ugali?

Maraming programa ang makakatulong sa iyo sa maikling panahon... ngunit paano kung gusto mo ng pangmatagalang pagbabago?

Iba ang Anonymous Health.

Gumagamit ang Anonymous Health ng whole person approach kabilang ang computer-assisted therapy–na ipinakita ng mga pag-aaral na dalawang beses na mas epektibo kaysa sa therapy lamang.

Gamit ang isang mahusay na kumbinasyon ng sikolohiya, teknolohiya, at isa-sa-isang session sa isang personal na tagapayo, binibigyang kapangyarihan ka ng Anonymous Health na gumawa ng mas malusog na mga pagpipilian.

Matutulungan ka namin sa mga gawi sa pag-uugali tulad ng paglalaro ng video, pagsusugal, paggamit ng mobile phone o Internet, sapilitang pakikipagtalik, at pamimili, o paggamit ng substance tulad ng alak, cannabis, nikotina o tabako, vaping, opioid o pangpawala ng sakit, stimulant, depressant at higit pa.

Binibigyan ka ng Anonymous Health ng malinaw, naaaksyunan na plano para maabot ang iyong mga layunin, at binibigyan ka ng kapangyarihan ng mga tool para tulungan kang pamahalaan ang mga trigger. Nagbibigay kami ng pananagutan at suporta upang matulungan kang manatiling pare-pareho sa iyong pang-araw-araw, at motibasyon na manatili sa iyong pangako nang mahabang panahon.

Ang ilan sa aming mga tampok ay kinabibilangan ng:
– Flexible na pagpapayo at mga medikal na appointment na angkop sa iyong iskedyul
– Paggamot na tinulungan ng gamot
– Suporta sa insurance kabilang ang mga plano ng employer, Medicaid, at Medicare
– Araw-araw na pag-check-in upang matulungan kang manatili sa track
– Mga ehersisyo upang matulungan kang makamit ang buhay na gusto mo, kabilang ang mga makapangyarihang tool para pamahalaan ang mga problema, pag-trigger, mga sitwasyong may mataas na peligro, depresyon at pagkabalisa
– Suportahan kapag kailangan mo ito, tulad ng kapag natutukso kang gamitin
– Koordinasyon sa mga lokal na grupo ng suporta
– Mga gantimpala habang sumusulong ka sa programa
– Maintenance mode na tumutulong sa iyong mapanatili ang iyong layunin kapag naabot mo na ito