Strava: Run, Bike, Hike

Liity yli 180 miljoonan aktiivisen ihmisen joukkoon Stravassa – ilmaisessa sovelluksessa, jossa yhteisön rakentaminen kohtaa kuntoilun seurannan.

Oletpa sitten maailmanluokan urheilija tai vasta aloittelija, Strava tukee sinua koko matkan ajan. Näin se toimii:

Seuraa kehitystäsi

• Tallenna kaikki: Juoksu, pyöräily, kävely, patikointi, jooga. Voit tallentaa kaikki nämä aktiviteetit – sekä yli 40 muuta urheilulajia. Jos sitä ei ole Stravassa, sitä ei ole tapahtunut.
• Yhdistä suosikkisovelluksesi ja -laitteesi: Synkronoi tuhansien laitteiden, kuten Apple Watchin, Garminin, Fitbitin ja Pelotonin, kanssa – mitä ikinä keksitkin. Strava Wear OS -sovellus sisältää ruudun ja komplikaation, joiden avulla voit käynnistää aktiviteetteja nopeasti.
• Ymmärrä edistymistäsi: Hanki dataa nähdäksesi, miten edistyt ajan myötä.
• Kilpaile segmenteillä: Näytä kilpailuhenkisyytesi. Kilpaile muita vastaan ​​osuuksilla tulostaulukoiden kärkeen ja nouse vuoren kuninkaaksi tai kuningattareksi.

Löydä ja ole yhteydessä tiimiisi

• Luo tukiverkosto: Vie Strava-yhteisö offline-tilaan ja tapaa tosielämässä. Käytä Klubit-ominaisuutta liittyäksesi paikallisiin ryhmiin tai luodaksesi omia.
• ​​Liity ja luo haasteita: Osallistu kuukausittaisiin haasteisiin tavoitellaksesi uusia tavoitteita, kerätäksesi digitaalisia merkkejä ja pysyäksesi motivoituneena samalla kun kannustat muita.
• Pysy yhteydessä: Strava-syötteesi on täynnä oikeiden ihmisten oikeita suorituksia. Seuraa ystäviäsi tai suosikkiurheilijoitasi ja lähetä kehuja juhliaksesi jokaista voittoa (suuria ja pieniä).

Liiku luottavaisin mielin

• Liiku turvallisemmin Beaconin avulla: Jaa reaaliaikainen sijaintisi läheistesi kanssa saadaksesi lisäturvaa aktiviteettiesi aikana.
• Hallitse yksityisyyttäsi: Säädä, kuka voi nähdä aktiviteettisi ja henkilötietosi. • Muokkaa kartan näkyvyyttä: Piilota aktiviteettiesi lähtö- tai päätepisteet.

Saat entistä enemmän Strava-tilauksella
• Löydä reittejä missä tahansa: Saat älykkäitä reittisuosituksia suosituilla reiteillä mieltymystesi ja sijaintisi perusteella tai luo omia pyöräilyreittejä ja kävelyreittejä Reitit-työkalullamme.

• Reaaliaikaiset segmentit: Saat reaaliaikaisia ​​päivityksiä suorituksestasi suosittujen segmenttien aikana.

• Harjoitusloki ja parhaat suoritukset: Sukella syvemmälle tietoihisi ymmärtääksesi edistymistäsi ja asettaaksesi uusia henkilökohtaisia ​​ennätyksiä.

• Ryhmähaasteet: Luo haasteita ystävien kanssa pysyäksesi motivoituneena yhdessä.

• Urheilijan älykkyys (AI): Käytä tekoälypohjaisia ​​​​tietoja, jotka tekevät harjoitustiedoistasi helposti ymmärrettäviä. Ei sekaannusta. Ei arvailua.

• Pääsy Recover Athletics -toimintoon: Estä vammat mukautetuilla harjoituksilla, jotka on räätälöity aktiviteetteihisi.
• Tavoitteet: Aseta mukautettuja tavoitteita matkalle, ajalle tai segmenteille ja pysy motivoituneena työskennellessäsi niiden eteen.

• Tarjoukset: Nauti yhteistyökumppaniemme erikoistarjouksista ja alennuksista.

• Harjoitusloki: Sukella syvemmälle tietoihisi yksityiskohtaisten harjoituslokien avulla ja seuraa edistymistäsi ajan myötä.

Tavoitteletpa sitten omaa ennätystä tai olet vasta aloittamassa, kuulut tänne. Tallenna vain ja aloita.

Strava tarjoaa sekä ilmaisen version että tilausversion premium-ominaisuuksilla.

Käyttöehdot: https://www.strava.com/legal/terms Tietosuojakäytäntö: https://www.strava.com/legal/privacy HUOMAUTUS GPS-TUESTA: Strava on riippuvainen GPS:stä aktiviteettien tallentamisessa. Joissakin laitteissa GPS ei toimi oikein, eikä Strava tallenna tehokkaasti. Jos Strava-tallenteesi osoittavat heikkoa sijainninarviointia, yritä päivittää käyttöjärjestelmä uusimpaan versioon. Joillakin laitteilla on jatkuvasti heikko suorituskyky, eikä tähän ole tunnettuja ratkaisuja. Näillä laitteilla, esimerkiksi Samsung Galaxy Ace 3:lla ja Galaxy Express 2:lla, Stravan asennusta rajoitetaan. Lisätietoja on tukisivustollamme: https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216919047-Supported-Android-devices-and-Android-operating-systems