EveryFit – Daily Workouts

EveryFit – تمرینات روزانه برای هر هدف، حالت یا تنظیم

با بیش از 900 تمرین سریع و موثر قوی تر، لاغرتر و پرانرژی تر شوید. چه در حال انجام یک تمرین سریع در خانه، تمرین در باشگاه یا نیاز به یک گزینه بدون تجهیزات باشید، EveryFit با سبک زندگی و اهداف تناسب اندام شما سازگار است.

ویژگی های کلیدی
• بیش از 900 تمرین طراحی شده توسط متخصصین: تمرینات خانگی، HIIT، قدرت، کاردیو، وزن بدن، تحرک
• ژنراتور تمرین روزانه بر اساس خلق و خوی، زمان و اهداف شما
• برنامه های تناسب اندام شخصی برای کاهش چربی، افزایش عضله، و تناسب اندام عمومی
• تمرینات سریع با شروع فقط 5 دقیقه
• گزینه های بدون تجهیزات یا روتین های ورزشی
• پشتیبانی از تمام سطوح از مبتدی تا پیشرفته
• تمرینات آفلاین - در هر مکانی فعال بمانید
• ردیابی پیشرفت با بینش عملکرد

دسته بندی تمرینات
• تمرینات خانگی بدون تجهیزات
• وزن بدن و وزن بدن
• آموزش HIIT و چربی سوزی
• بالاتنه، پایین تنه و قدرت هسته
• انعطاف پذیری، تحرک، و جلسات بازیابی
• برنامه های باشگاه برای رشد و استقامت عضلات

بهترین برای
• آموزش خانگی بدون تجهیزات
• کاربران پرمشغله که به تمرینات کوتاه مدت و با زمان کارآمد نیاز دارند
• تمرینات روزانه برای ایجاد ثبات
• تمام سطوح تناسب اندام از مبتدی تا با تجربه
• اهدافی مانند کاهش وزن، تقویت عضلات، یا فعال ماندن
• سازگاری با فضای محدود یا محدودیت های فیزیکی

EveryFit انعطاف‌پذیری تمرین‌های خانگی را با قدرت برنامه‌های تناسب اندام ساختاریافته ارائه می‌کند - به شما کمک می‌کند هر روز در هر کجا که هستید هوشمندانه‌تر تمرین کنید.