Θέλετε να ξεπεράσετε μια ανεπιθύμητη συνήθεια;
Πολλά προγράμματα μπορούν να σας βοηθήσουν για μικρό χρονικό διάστημα… αλλά τι γίνεται αν θέλετε μακροπρόθεσμη αλλαγή;
Η Ανώνυμη Υγεία είναι διαφορετική.
Η Anonymous Health χρησιμοποιεί μια προσέγγιση ολόκληρου του ατόμου, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας με τη βοήθεια υπολογιστή – η οποία σύμφωνα με μελέτες είναι δύο φορές πιο αποτελεσματική από τη θεραπεία μόνο.
Χρησιμοποιώντας έναν ισχυρό συνδυασμό ψυχολογίας, τεχνολογίας και ατομικών συνεδριών με έναν προσωπικό σύμβουλο, το Anonymous Health σάς δίνει τη δυνατότητα να κάνετε πιο υγιεινές επιλογές.
Μπορούμε να σας βοηθήσουμε με συνήθειες συμπεριφοράς όπως βιντεοπαιχνίδια, τυχερά παιχνίδια, χρήση κινητού τηλεφώνου ή Διαδικτύου, καταναγκαστικό σεξ και αγορές ή χρήση ουσιών όπως αλκοόλ, κάνναβη, νικοτίνη ή καπνός, άτμισμα, οπιοειδή ή παυσίπονα, διεγερτικά, καταθλιπτικά και άλλα.
Το Anonymous Health σάς παρέχει ένα σαφές, εφαρμόσιμο σχέδιο για να επιτύχετε τους στόχους σας και σας εξουσιοδοτεί με τα εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τους ερεθισμούς. Παρέχουμε υπευθυνότητα και υποστήριξη για να σας βοηθήσουμε να παραμείνετε συνεπείς στην καθημερινότητά σας και με κίνητρο να τηρείτε τη δέσμευσή σας μακροπρόθεσμα.
Μερικά από τα χαρακτηριστικά μας περιλαμβάνουν:
– Ευέλικτη συμβουλευτική και ιατρικά ραντεβού που ταιριάζουν στο πρόγραμμά σας
– Φαρμακευτική θεραπεία
– Ασφαλιστική υποστήριξη συμπεριλαμβανομένων προγραμμάτων εργοδότη, Medicaid και Medicare
– Καθημερινά check-in για να σας βοηθήσουν να παραμείνετε σε καλό δρόμο
– Ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τη ζωή που θέλετε, συμπεριλαμβανομένων ισχυρών εργαλείων για τη διαχείριση προβλημάτων, πυροδοτήσεων, καταστάσεων υψηλού κινδύνου, κατάθλιψης και άγχους
– Υποστηρίξτε όταν το χρειάζεστε περισσότερο, όπως όταν μπείτε στον πειρασμό να το χρησιμοποιήσετε
– Συντονισμός με τοπικές ομάδες υποστήριξης
– Ανταμοιβές καθώς προχωράτε στο πρόγραμμα
– Λειτουργία συντήρησης που σας βοηθά να διατηρήσετε τον στόχο σας μόλις τον φτάσετε
Ενημερώθηκε στις
21 Οκτ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση